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Omega 3, 6 e 9 - 60 cápsulas - Vitamin Life



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Omega 3, 6 e 9
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Características

Omega 3, 6 e 9 da Vitamin Life - Frasco com 60 cápsulas
 
O que é Omega 3, 6 e 9? 
É um composto de Ácidos Graxos Essenciais que fornece ao organismo os Ômegas - 3, 6 e 9, além do GLA (Ácido Gama-Linolênico).

Os ácidos graxos essenciais são considerados gorduras boas sendo uma fonte de energia altamente concentrada e usados para acionar as reações químicas do organismo. Os ácidos graxos não são produzidos pelo corpo, sendo importante buscar essa fonte através da suplementação.

Pelo fato deste suplemento fornecer uma formulação completa composta por Óleo de Peixe, Óleo de Linhaça e Óleo de Borragem torna-se extremamente prático seu consumo, dispensando a ingestão de produtos da mesma família isolados, facilitando seu dia-dia sem perder os nutrientes oferecidos em seus ingredientes ativos.  
Omega 3, 6 e 9 em cápsulas

Benefícios

Os ácidos graxos essenciais são gorduras boas que são necessárias para o bom funcionamento do organismo, porém ele não consegue produzi-los e precisamos adquiri-los através do consumo de alimentos. Muitos alimentos são chamados funcionais justamente por oferecerem alguns desses ácidos, como os peixes, óleo e sementes de linhaça, nozes e abacates.

Os ácidos graxos 3-6-9 juntos, agem como vasodilatadores, diminuindo a pressão arterial. Diminuem os níveis de colesterol e triglicerides. Deixam o sangue mais fluido, impedindo que as placas de gordura fixem na parede das artérias. Assim, previnem o surgimento de doenças cardiovasculares.

 
Ômega 3 - Óleo de Peixe

Muitas pesquisas têm mostrado que quem come mais peixe e menos carne vermelha tem uma vida mais longa e mais saudável. Isso porque os peixes, principalmente salmão, sardinha e atum possuem altas dosagens de o ômega 3, que é um ácido graxo polinsaturado extremamente importante no funcionamento do organismo, mas que não é produzido pelo nosso corpo, por isso deve ser adquirido através da alimentação. O ômega 3 é eficaz contra a oxidação do colesterol ruim (LDL) e com isso prevenindo doenças cardiovasculares, como o ataques cardíacos. Também auxilia no tratamento de quem tem hipertensão.

O consumo regular de omega 3 também auxilia na manutenção do cérebro. Essa substância faz parte da estrutura desse órgão, provendo a boa comunicação entre as células nervosas, ajudando no monitoramento da memória e do humor.

A falta dessa substância causa mudanças de humor, perda de memória e dificuldade de aprendizado. Ele é utilizado para aumentar a concentração, melhorar habilidades motoras, motivação, prevenir doenças degenerativas e até para reduzir o stress.

O ácido graxo omega 3 é principalmente encontrado em peixes, especialmente os de águas profundas e frias, como o salmão, atum e sardinha, já citados e a cavala e leão marinho, e também em oleaginosas, óleo de linhaça e ovos enriquecidos.

Por se tratar de uma substância com alto poder de oxidação, é recomendado que seja consumido juntamente com antioxidantes, como vitaminas C, vitamina E e selênio assim auxiliam a 
diminuir a pressão arterial também na prevenção de altos níveis de triglicérides e colesterol e assim previnem outras doenças. 


Ômega 6

Assim como o ômega 3, o ômega 6 também é um ácido graxo que não é produzido pelo organismo. Ele também é encontrado em peixes, óleos vegetais e alguns cereais e promove o combate ao colesterol, excesso de glicose e ajuda quem tem hipertensão. Porém estudos demonstraram que o excesso desse ácido pode provocar doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer, por este motivo seu consumo como suplementação deve ser moderado e de preferência com aconselhamento de médico ou nutricionista.


Ômega 9

Já o ácido graxo ômega 9 pode ser produzido pelo organismo, desde que os ácidos ômega 3 e 6 já estejam presentes em seu organismo (através da alimentação, já que seu corpo não consegue produzi-los). Esse ácido também ajuda na redução do colesterol, a aterosclerose, melhora as funções imunológicas e ajuda a proteger contra certos tipos de câncer. A maior fonte de ômega 9 é o azeite de oliva, azeitonas, abacates, amêndoas e óleo de gergelim .

É bom saber que o consumo adequado desses ácidos graxos ajudam a manter a boa saúde, porém, quando o consumo é desbalanceado, pode trazer riscos para a mesma. Por isso nutricionistas dizem que o ideal é consumir mais ômega 3 do que ômega 6, pois o excesso deste pode causar, além de doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer citado acima, também retenção de líquidos e aumento da pressão arterial.

Assim sendo, para uma vida saudável, é necessário suprir as doses diárias desses elementos através da alimentação.
 
 
 

Sugestão de Uso

Tomar 3 cápsulas ao dia, preferencialmente durante as principais refeições.

 

 

Tabela Nutricional

 

 

APRESENTAÇÃO DO PRODUTO

Frasco com 60 cápsulas softgel 1000mg - Registro M.S.: 6.4845.0023

 

 

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nutricionistas@suplementostore.com.br   FabricanteVitamin Life - SAC do fabricante: (16) 3384-9721


 

 


 

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